Чем уход за кожей зимой отличается от ухода за кожей в другие сезоны?

26 января 2026 г.

Рассказывает Юлия Пруглова врач-дерматолог Тульского областного клинического кожно-венерологического диспансера.

Наша кожа круглый год страдает от воздействия негативных факторов окружающей среды. Осенью и зимой – холод, снег, дождь, весной и летом – солнце, сухость воздуха, жара. Соответственно, уход за кожей должен меняться. Есть средства, которые предназначены именно для летнего ухода (они более легкие по текстуре), и есть продукты для зимы (плотные и жирные по текстуре).

❗Самым правильным уходом будет тот, который подобран индивидуально, косметологом, под тип кожи, ее потребности и с учетом ее состояния.

????Зима – одно из самых тяжелых времен года для кожи. Особенно когда мороз, ледяной ветер, шерстяные шарфы, отопление – все это приводит к шелушению, сухости, обезвоженности, раздражению, травмированию защитного барьера кожи. Резкая смена температуры, из теплого помещения на мороз и обратно – это стресс для кожи. Уход должен быть соответствующим.

✔️Если мы говорим об очищении кожи лица, то перепад температур, ветер и снег – все это провоцирует ослабление барьерных функций кожи. Поэтому никакого агрессивного очищения «до скрипа». Средства должны быть мягкие очищающие, например, кремовые текстуры, легкие очищающие пенки.

✔️Крема для лица должны быть более плотные и жирные по текстуре в зимний сезон, нежели, чем в летне-весенний период. Крем лучше наносить не раньше, чем за 30-40 минут до выхода на улицу.

✔️Если погода ветреная и морозная лучше использовать колд-кремы для защиты кожи, либо дополнительная защита: шарф, маска, балаклава и т.п., для защиты губ – жирная гигиеническая помада. Если кожа обветрилась необходимо использование восстановительных кремов. В зимний период не забываем использование крема с SPF защитой, особенно, в яркий солнечный день.

✔️Не стоит забывать о коже на теле, она также подвергается агрессивному воздействию в зимний период, в особенности, от воздействия отопления, сухого воздуха помещений и очищающих средств. Кожу тела необходимо увлажнять средствами, в составе которых присутствуют масла, например, кокосовое масло, масло ши и др.